ハイブリッドパーソナル
✨キャンペーン開催中✨
入会金＆事務手数料 無料
体験＆カウンセリング
3,300円（税込）
こんなお悩みありませんか？
- 運動しても続かない
- 身体を根本から改善したい
- 肩こりや姿勢の崩れが気になる
- 年齢とともに体型の変化が気になるようになった
- 体力の低下を感じる
- マンツーマンで丁寧に見て欲しい
ハイブリッドパーソナルとは？
身体の土台作り・身体の内面の機能向上・身体の実用性までサポートする、総合型パーソナルセッションです。
- 整える -
ピラティス
- 姿勢改善
- 体幹強化
- インナーマッスル活性
- 柔軟性向上
- ボディライン改善
- 鍛える -
加圧VRCトレーニング
- 血行促進
- 筋力向上
- 代謝向上
- 脂肪燃焼促進
- 動ける身体へ -
ファンクショナルトレーニング
- 日常動作改善
- 身体バランス向上
- ケガ予防
なぜ組み合わせるのか？
ピラティスだけではカバーしきれない 「筋力」や「動き」まで総合的にアプローチ。身体を整えるだけでなく、 実際に使える身体づくりを目指します。
セッション内容
合計50分のセッション
お身体の状態や目的に合わせて、内容は一人ひとり調整いたします。
トレーナー紹介
機能向上パーソナルトレーナー
山野井 好晴（やまのい よしはる）
運動指導歴 38年
自身の身体を正しく知り、自身の体を正しく使ってあげることで健康は保たれていきます。
丁寧な指導で「あなたらしさ」を大切に。
あなたの理想へ導いていきます。
<保有資格>
・NSPA‐CPT兼非常勤講師
・日本体力医学会健康科学アドバイザー
・MCC加圧トレーナースペシャリスト
・オーセンティックピラティスJapanマスターティーチャー
・ピークピラティスPPS1
・ジャイロキネシスlevel１トレーナー
・ユニバーサルヨガ・アースインストラクター
・新リンパ療法専科マスター
・日本ホームヘルスコーチ 他
料金案内
| 月3回 |
￥26,400 |
| 1回追加 |
￥8,800 |
レンタル・販売
| シューズ |
無料レンタルあり |
| ウェア上下・タオルセット |
￥550／1回 |
| 靴下 |
￥330 |
体験案内
＼今だけ限定／
体験＆カウンセリング
3,300円（税込）
※お1人様1回限り
②決済方法を選択する
クレジットカードでの事前決済か、当日現地でお支払いするかをご選択し、ご予約申し込みをしてください。
担当スタッフの承認後にご予約確定となります。
※承認後、予約確定メールをお送りしますのでご確認ください
③予約当日
初回来店の場合は、ご予約時間の15分前までにはご来店ください。受付にて施設のご案内や当日の流れについてご説明いたします。
④カウンセリング
お客様の身体の状況、普段抱えているお悩み、そして目標をお伺いします。これにより、お客様に最適なトレーニングプランの土台を築きます。
⑤トレーニング開始
マンツーマンでのサポートなので、ジムが初めての方でもご安心ください。
お客様1人ひとりに合わせて、サポートいたします！
⑥体験終了
継続してのご利用をご希望される場合、スタッフから会費のお支払い方法や予約方法等についてご説明させていいただきます。
ご質問や不安な事がございましたら、お気軽にご相談ください。
営業時間
火～木／ 10:00～21:00
土・日・祝／ 9:00～17:00
【休館日】
毎週：月・金曜日
夏季・年末年始・その他会社指定日
アクセス
〒171-0052
東京都豊島区南長崎5丁目8-12
タローズハウスビル2F
※「ヨギフィール東長崎」内で営業
- 西武池袋線「東長崎駅」より徒歩4分
- 都営大江戸線「落合南長崎駅」より徒歩7分
FAQ
運動初心者でも大丈夫ですか？
はい。お一人おひとりの体力に合わせて行います。
持ち物は？
動きやすい服装・お飲み物・汗拭きタオルをご持参ください。初回来店時のみ、本人確認のために公的身分証明証をお持ちください（運転免許証やマイナンバーカード）
駐輪場や駐車場はありますか？
自転車は店舗ビル横に専用スペースがございます。スペースが一杯の場合は誠に申し訳ありませんが、公共の駐輪場等をご利用いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。駐車場は近隣のコインパーキングのご利用をお願いいたします。
営業時間:
火～木 / 10:00～21:00
土・日・祝 / 9:00～17:00
※完全予約制
系列店のご案内
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